Från soffpotatis till TV-träning
Känner du att den främsta anledningen till varför gymbesöken inte blir av så ofta som du skulle vilja är det där med att "ta sig dit"? Du kommer hem från jobbet, lagar mat, äter mat, smälter maten i soffan, och så har det blivit dags för att ta dig till gymmet. Du tittar ut. Det är snöblandat regn. Suget efter att gå och träna infinner sig inte riktigt. Men sen vet vi ju alla, att när vi väl tar oss för att träna så är det ju kul, skönt och så känner man sig duktig efteråt. Med dagens Gruppi kan vi hjälpa dig med barriären att "ta sig för". Du slipper nämligen lämna hemmet!
Det enda du behöver är en dator alt. surfplatta (du kan till och med använda din iPhone) och internetuppkoppling. Du loggar in på Shapy.se där professionella gruppträningsinstruktörer ger dig inspirerande filmer för träningspass som du kan utöva själv i vardagsrummet. Oavsett vilken typ utav träning du gillar så finns det något för alla smaker, och du kan själv välja vilken nivå som passar dig. Passen har olika fokus och uppbyggnad, välj mellan funktionell träning med din egen kroppsvikt, dans, yogainspirerat, Tai Chi och mycket mer.
Skaka loss där hemma utan att behöva tänka på hur det ser ut! Du behöver inte ens köpa snygga träningskläder (det är ingen som ser om du tränar i de gamla mjukisbrallorna och tishan från scoutläger-99).
PS. Reser du mycket i jobbet? Vilket gör det svårt att hinna till gymmet? Då är det här perfekt. Med Wi-fi på hotellrummet har du skaffat dig ett eget litet gym-on-the-go som kan utövas när du vill.
Det enda du behöver är en dator alt. surfplatta (du kan till och med använda din iPhone) och internetuppkoppling. Du loggar in på Shapy.se där professionella gruppträningsinstruktörer ger dig inspirerande filmer för träningspass som du kan utöva själv i vardagsrummet. Oavsett vilken typ utav träning du gillar så finns det något för alla smaker, och du kan själv välja vilken nivå som passar dig. Passen har olika fokus och uppbyggnad, välj mellan funktionell träning med din egen kroppsvikt, dans, yogainspirerat, Tai Chi och mycket mer.
Skaka loss där hemma utan att behöva tänka på hur det ser ut! Du behöver inte ens köpa snygga träningskläder (det är ingen som ser om du tränar i de gamla mjukisbrallorna och tishan från scoutläger-99).
PS. Reser du mycket i jobbet? Vilket gör det svårt att hinna till gymmet? Då är det här perfekt. Med Wi-fi på hotellrummet har du skaffat dig ett eget litet gym-on-the-go som kan utövas när du vill.
Erbjudandet
- Kom i form med onlineträning från Shapy
- 3 månaders inspirerande träning
- Varje månad får du nya träningspass med olika fokus
- Inga redskap behövs
- Du behöver en internetuppkoppling och något att se filmerna på


